朝ごはん

糖質制限中でもしっかり朝ごはんが食べたいということでヨーグルトと卵入りの蒸しパンを作ってみました。 小麦粉の代わりにおからパウダーを使用しているので糖質制限しつつ、朝ごはんからタンパク質と食物繊維も取れます。 また、ヨー...